業務効率を最大限に上げるためのポイント　集中力とシングルタスク（シングルタスクにするための段取り・スケジューリング）

集中力を高めるには外部の不要な情報を断つ

• 不要な通知やプッシュを停止（スマホ・chrome）  chrome設定方法　設定　→　詳細設定　→　コンテンツの設定　→　通知　→　ブロック　→　ポップアップ　→　ブロック
• 時間泥棒なSNSを強制的に開けなくするgoogle　アドオン　stayfocused　「 facebook.com  instagram.com  twitter.com  sumikominavi.com」

スマホのタイマーを利用して、最低90分は無理やり作業しよう。3回出来れば自ずと集中して作業する感覚がつかめる

マウスの移動スピードは最速にする

メールは開かない

部屋の鍵を閉める

日本語の音楽を聴かない

ブレークタイム

Chromeでよく忘れるが覚えておくと便利なショートカット
今閉じたタブを復活させる　Ｃｔｌ+Ｓｈｉｆｔ+Ｔ　　っとマッター　のＴ

業務効率化のためのちょっとしたコツ
Chromeのタブの固定は意外と使える。